今日谷雨！南宁将进入多阵雨或雷雨模式，还有一波降温操作

“细雨连绵暮春到，

雨生百谷夏将至。”

4月19日22时45分

将迎来春季的

最后一个节气

“谷雨”

此时节，春天即将走到尾声，万物将展现出蓬勃生长的姿态。

谷雨将“谷”和“雨”联系起来，蕴涵着“雨生百谷”之意。此时节，气温回升快，正是庄稼生长的最佳时节，雨水无声地浸润在谷物上，提醒着春忙的到来。

那么，广西谷雨节气的气候特征有哪些？据了解，4月下旬进入谷雨节气，此时广西各地的天气气候特征主要有气温继续升高，雨量增大，强对流天气频发。

春天的天气变化得快，晴晴雨雨之间切换得很快！昨天（18日），由于西南暖低压的发展，16时百色、崇左等地最高气温直冲30℃，其中隆林以33.1℃位居榜首。

受高空槽和偏南暖湿气流影响，广西进入多阵雨或雷雨模式。未来两天，广西气温先升后降。21日起，受冷空气影响，广西将有一次降雨降温过程。届时，各地气温下降4～6℃，局地7℃以上。大家的厚外套先别急着收。

南宁气象台预计

19日白天多云，偏南风3级，最低气温22℃，最高气温29℃。

4月中旬以来，由于西南暖低压偏弱，未能阻止冷空气南下影响广西，冷暖气团一直在广西上空对持交战，导致阴雨天偏多。

广西气象台预计

未来一周，多阴雨天气持续，气温先升后降。21日—24日冷空气影响期间，桂北、桂东雨势明显。

气温方面，未来两天，广西大部天气温暖维持，桂西部分地区最高气温会有32～34℃。不过，下周出门的小伙伴就不能再参考 “初夏”穿衣模式了，还是要回归到春装，因为还有冷空气要来，气温不会像这两天那样噌噌往上升啦。

21日起，随着新一股冷空气的到来，广西又会有一次明显的降雨天气过程。21日—24日有冷空气影响，广西将有一次降雨降温过程。届时，各地气温下降4～6℃，局地7℃以上。

谷雨养身

“雨水生百谷”，谷雨节气在春夏之交，其前后气温回升快，雨量开始增加，早晚温差仍较大。谷雨注意养生，打好健康基础，才能迎来一个健康的夏季。

专家提醒，注意预防“湿邪”侵袭伤身。在加强户外锻炼的同时，可适当吃一些健脾祛湿的食物，如薏仁、山药、冬瓜、菠菜、鲫鱼等。此外，还宜多吃一些柔肝养肺的食物，如豆类、荠菜、芹菜、油菜等，以免肝气过旺。